antykoncepcja przed

Witam, istnieje antykoncepcja "po", a czy jest jakaś również skuteczna antykoncepcja przed? Mam na myśli jednorazowe zdarzenie ponieważ nie posiadam stałego partnera tak więc bardzo rzadko współżyję - średnio raz na 2 miesiące. Dlatego nie chciałabym faszerować się codziennie tabl.antykoncepcyjnymi. Dlatego też chciałabym się dodatkowo "przed" zabezpieczyć ponieważ boję się wpadki przy tradycyjnej prezerwatywie. Jaka metoda ochrony "przed" jest najskuteczniejsza?

Może zacznij obserwować swoje ciało. W dni płodne nie kochajcie się, w dni niepłodne możecie to robić do woli, bo nie ma możliwości zapłodnienia, ale poszczególne fazy cyklu powinny być określane dokładnie. Nie bierz pod uwagę kalendarzyka bo jest nieskuteczny. Ja używam cyclotestu, który interpretuje moją temperaturę, więc mogę ci polecić, bo u mnie się sprawdza. Jeśli nie masz pieniędzy możesz sama nauczyć się pomiarów i interpretacji, albo zastosować mikroskop owulacyjny.