01.02.12r. - 1000 kcal kto ze mną?? - ZAPRASZAM

tak jak w temacie kto ze mną ? 1000 kcal :)

hej :) ile ważysz? i ile masz do zrzucenia?

chodzi o utrzymanie wagi :D

chodzi o utrzymanie wagi :D

halo nikt nie chce sie odchudzac wspolnie?? wiosna tuz tuz .........

jak ty chcesz utrzymać wagę a nie odchudzać się...

chce trzymac sie w lutym diety 1000 kcal, dolaczysz ? ja mam 170 a waze 57.5 kg dokładnie.

ja na tej diecie jestem od 2 stycznie i jak widać schudłam

to pewnie i ja schudne.

moze ja ,ale TY PISZ PRZEPISY:)

To i ja przyłączę się,, bo właśnie postanowiłam sobie , że od jutra dieta :) Proszę o jakieś przepisy , jadłospis Myślę że możemy wpisywać tu dziennie co zjadamy i ile kcal.

na pewno schudniesz

http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=5107620&start=0 założylam ten watek, ale jestem równiez w watku powyzej link. ZAPRASZAM aby było nas jak najwięcej!

Jedząc 1000kalorii na pewno nie utrzymasz wagi, ale schudniesz. To czego Ty w końcu chcesz? Najpierw piszesz, że chcesz wagę utrzymać, a potem, że szukasz kogoś do odchudzania. CHyba jesteś jakaś niezdecydowana :)