Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość saawwaa

czy schudnę jedząc mniej

Przez Gość saawwaa, w Diety

Polecane posty

Gość saawwaa   

Gość saawwaa
Napisano

5kg w mieiac? czy dlużej to potrwa

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość tylko jedzac mniej   

Gość tylko jedzac mniej
Napisano
to zalezy o ilemniej jak o 3/4tego co normalnie jesz .... to tak ,jak o 1/4tego co normlniae jesz to raczej nie. 5 kilo wcale nie jest latwo zrzucic jak ktos nie jest gruby.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość saawwaa   

Gość saawwaa
Napisano
no wlasnie nie jestem gruba - 5 kg juz zlecialo ( pewnie wody duzo) zostalo 5 kg i .... co tu zrobic zeby spadlo?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość pewnie mniej niz 5 kg/ mies   

Gość pewnie mniej niz 5 kg/ mies
Napisano
chyba ze jestes wysoka schudniesz. ale wrocisz do poprzedniej diety przytyjesz sukcesywnie dodajac kalorie. Dlatego najlepiej dodac ruch. Glownie cwiczyc miesnie czesci ciala ktore ci nie odpowiadaja.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość saawwaa   

Gość saawwaa
Napisano
mam 171 wzrostu

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Diety
×