czerwona herbata

witam, mam pytanie odnośnie czerwonej herbaty. jestem w 23tc i z powodu suplementów z żelaza mam problemy z trawieniem. słyszałam, że czerwona herbata pomaga również na zaparcia. nie chodzi mi bynajmniej o środki przeczyszczające a jedynie coś, co usprawni pracę jelit. czy taką herbatę mogę pić z miodem i cytryną?

Lepiej jedź otręby owsiane...Nie wiem czy można czerwoną herbatę w ciąży pić...

o widzę nowy temat !

jedz*

Pij codziennie szklankę świeżego soku z marchewki wycickanego sokowirówką, zobaczysz że szybko wszystko wróci no normy a do tego to taki sok to samo zdrowie dla Ciebie i dziecka. Oczywiście możesz wrzucić do sokowirówki też inne warzywa i owoce, a nawet to wskazane. Ja w ciąży popijałam marchewkę z buraczkiem i jabłkiem, mniam :P wszyscy mi się pytali czy chodzę na solarium bo moja skóra nabrała ładnego kolorku. Sok z marchewki świetnie oczyszcza wątrobe i caly organizm. Po za tym ja zawsze miałam problemy z zaparaciami a po tych sokach biegałam do wc 2 razy dziennie. http://www.kafeteria.pl/ziu/obiekt.php?id_t=465