Czerwienienie się

Witam, otóż mam problem. Od pewnego czasu strasznie się czerwienie, nawet jeśli chodzi o błahe sytuacje. Wystarczy, że ktoś coś o mnie mówi lub jak z kimś rozmawiam. Wtedy czuję jak moje policzki robią się czerwone oraz odczuwam ich pieczenie. Kiedyś takie sytuacje mi się tylko zdarzały jak ktoś mnie zawstydził, ale teraz zwykła rozmowa kończy się tzw. burakiem. Jest to strasznie uciążliwe i naprawdę miewam z tego powodu straszne kompleksy. Zwykłą rozmowę odbieram jako męczącą sytuację. Na dodatek inni chyba nie rozumieją że jest to dla mnie krępujące, a nawet uważają to za "atrakcję". Nie wiem co mam robić. Cały czas w takich sytuacjach wmawiam sobie, że wszystko będzie dobrze i staram się powstrzymać zażenowanie ale i tak moje policzki robią się czerwone. Mam tego naprawdę dość... Macie na to jakiś sposób? Może jakieś maści lub leki? Naprawdę byłabym bardzo wdzięczna za odpowiedź.

Nikt się nie wypowie?

Też mam ten problem, podobno są dobre podkłady albo kremy, ale niestety nie wiem dokładnie jakie :(

Też mam identyczny problem.Występuje głównie wtedy,gdy ktoś rozmawia ze mną na niewygodne dla mnie tematy,albo jak mi się podoba jakaś kobieta.Ale zdarza się to także w sklepie stojąc w kolejce.Czuję się wtedy jak by wszyscy na mnie patrzyli i jaram cegłę.Teraz,na szczęście nie zdarza się to często,ale pamietam,jak chodziłem do szkoły,to potrafiłem na lekcjach całymi godzinami palić cegłę,aż czułem,że uszy mi się robiły gorące.Teraz,oprócz czerwonki,strasznie się pocę. Nie chcę tu nikogo przerazić,ale to ma chyba podłoże psychiczne. Trochę interesuję się psychologią i grzebiąc w internecie natrafiłem na określenie Fobia społeczna.W moim przypadku,to nawet by się wszystko składało do kupy,I chyba nawet wiem,jakie zdarzenia z przeszłości są za to odpowiedzialne.Z tego,co wyczytałem,to powinno się to leczyć. Poczytajcie sobie na ten temat.