duzo zjadłam dzisiaj?

3 kromki ciemnego pieczywa z rybą torebkę ryżu z sosem hawajskim i kurczakiem banan jabłko i koniec na dziś.

nie dużo, tylko po choooj ci sos hawajski? pewnie jeszcze jakiś chemiczny gotowiec

bo mi smakuje...

a ja dzis zjadlam : kawa z cukrem na sniadanie 2 kromki chleba z zoltym serem i musztarda jablko kawa z cukrem jogutr pitny duzy jogurt jogobella z platkami muesli

Dobra, coś rzeczywiście mnie spina, idę się wysrać.

kanapke z pasta z lososia(sama ja robilam) 2paczki i zjem jeszcze jedna kanapke

Ja lubię jakoś srać(właśnie wracam z toalety) nie wiem czy wy też czujecie taki jakby przyjemny dreszcz podczas wydalania?

podszywy u gory :O

ladaco jak na diete to zle sie odżywiasz

wydaje mi się , że bardzo malo wcinacie nikt nie jadł obiadu? ja wżę 60 niecale , ale wcinam dużo więcej jeżdzę na rowerze a teraz na łyżwach mam pracę przy komputerze , ale też pracuję fizycznie

ja zjadłam obiad - ryż całą torebkę do tego z kurczakiem i sosem Jestem objedzona jak nie wiem

proponuję dietę nie lączenia jest skuteczna

sroda popielcowa a Ty kurczaka;p

wiem....:(