Co jedliscie(lub macie zamiar zjeśc) na śniadanie?

ja: kawa czarna, jogurt Balkański+ 2 łyżeczki miodu :-)

Płatki crunchy z jogurtem

Parówki

sałatka meksykańska

sałatka meksykanska na rano? hmm, odwaznie

Kawa, banan, ziarna pszenicy do chrupania.

póki co wypiłam kawe i zjadłam jogurt naturalny. jestem na diecie:D

omlet i kawa.

pszenica? taka na surowo?

na śniadanie jakieś jogurciki czy płatki. Ja muszę się najeść porządnie. Jem o 7 i do 11 -12 mam spokój. Wtedy sobie zjadam coś lekkiego typu jogurcik czy owoc

Ja rano nie jem, a mialam przygotowane same smakolyki do pracy i zapomnialam....

No ja własnie nic rano "porzadnego" nie moge zjeść, bo zaraz mnie mdli. zazdroszce takim osobom, ktore jedza np. kanapki, jajecznicę, omlety. U mnie :głód" dopiero sie rozkręca ok.12, wtedy daje rade np z sałatką, jakims sandwichem itd

Ja zrobiłam sobie pyszny koktajl: pół szklanki mleka 0.5%, jeden banan, łyżeczka miodu i 2 łyżki płatków Granola truskawka - pychaaaaa!!!:)

kawa i goraaace jagodzianki przyniesione przez faceta do lozka:)

Na surowo :) Tylko w domu wypłukałam z paprochów :)

dziś dwie kawy, szklanka maslanki zamierzam zrobić sobie dwa dni tylko ma jogurcie naturalnym i maslance, bo od jakiegoś czasu zbyt dużo jem i czuję się przeżarta i wzdęta

Ja też próbuję zgubić parę kilo, więc sniadanie jem solidne, na konto nie jedzenia na kolację niczego ciezkiego zjadłam sałatkę: lodowa, ser biały chudy, cebulka, ogórek, bazylia, makaron razowy i to polane winegretem

kawa i ryż

kawe wypiłam i owsianke zjem :)

odważnie?> zawsze zjadam porządne śniadanie np. jajecznica itp. płatki z mlekiem czy z jogurtem to nie dla mnie sałatka meksykańska: mieszanka meksykańska z puszki ser żółty w kostkę kabanosy pokrojone majonez i sos słodko kwaśny nic mi po tym nie jest

Dwie laski kiełbasy wiejskiej, majonez pomidory, masło, jaka na twardo i z 6 bułek przepite 250 ml herbaty

to zazdroszcze zdrowego zoladka. ja niestety po 10 latach stalego przebywania na diecie, ciaglego sie odchudzania mam chory zoładek, trzustke (ze nie wspomne o powracajacej depresji). nie dam juz rady jesc "takich rzeczy: na sniadanie

ja od juz prawie 3 lat jem na sniadanie serek wiejski i bulke z maslem i kawa z mlekiem do tego wiem ze to chore ciągle to samo jesc ale ja tak to uwielbiam

ja jem tylko 2 posilki w ciągu dnia, rano była dziś drożdżówka z serem i 4 racuchy z mleka i jablka, teraz kawka, o 12.00 herbata zieolna następny posiłek będzie po powrocie z pracy ok. 18.00 - 18.30

jezszce niewiem dopiero idę do sklepu dziś za mną chodzi bułka słodka

a an obiad placki ziemniaczane z sosem pieczarkowym uwielbiam pieczarki a mąż pewnie ze śmietaną

o pieczarki to ja uwielbiam ostatnio ciągle wpierdzielam mniam

jak paliłam papierosy i piłam kawę to też jadłam o 12 teraz jem rano i mam nadwage

ja ma dobry żołądek ale za dużo zjadam, co najdziwniejsze moja waga jest stała a praca siedząca wiecie czemu tak się dzieje??? mam koło 30,

Kromka chleba z chudym białym serkiem+ troszke jogurtu i rzodkiewki i szczypiorek. Do tego herbata z cytryna.