Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...
Zaloguj się, aby obserwować  
Gość Monika189

Artroskopia kolana - Rehabilitacja

Polecane posty

Gość Monika189

Witam. Trzy tygodnie temu miałam robioną artroskopię kolana lewego. Z tego co się dowiedziałam robili mi waporyzację i shaving. Dostałam skierowanie na 10 zabiegów fizjoterapeutycznych, jak narazie mam za sobą 5 więc jeszcze polowa. Moj problem polega na tym ze kolano zginam tylko do polowy ( nawet nie) Jakie mam robić ćwiczenia, żeby usprawnić tą nogę? Próbuje zginać, ale to boli i nie wiem tez czy mam robić to na sile. Mam nadzieję, że tutaj się czegoś dowiem, znalazłam wiele wątkow ale niestety nie dowiedzialam sie niczego co mogłoby mi pomóc..

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się
Zaloguj się, aby obserwować  

×