odchudzające się kobietki-jak nagradzacie swoją wytrwałość?

Zakładam ten wątek by każda odchudzająca się kobieta wpisywała swoje sposoby nagradzania się za wytrwałośc podczas odchudznia. bedzie to forma wsparcia dla wszystkich odchudzających się kobietek:) ja na przykład po każdym zrzuconym kilogramie robię sobie aromatyczną kąpiel, zakupilam specjalnie na to nieco droższy intensywnie pachnący płyn do kąpieli. oprócz kąpieli, robie peeling, maseczki:)

dla mnie nagrodą jest jak widzę, że ubywa kg :) a największą nagrodą będą zakupy jak osiągnę wymarzoną wagę

Nie nagradzam się. Jeżeli fakt utraty kilogramów nie byłby celem i nagroda zarazem to chyba nie byłoby sensu w ogóle zaczynać odchudzania. Schudniecie jest dla mnie po prostu powrotem do "normalności". Przecież jeżeli zaniedbam żeby i wda mi się procnica to nie będę się nagradzać za to, że pójdę do dentysty :D Nie będę się też przecież karać jeżeli utyje - bo wtedy co? Nie będę brać kąpieli i robić peelingu póki nie schudne? :D Takie rzeczy się robi tak, czy inaczej. Może jedyna frajda jest wymiana garderoby na mniejszy rozmiar, ale żeby to moc zrobić najpierw trzeba ten cel osiągnąć :D

pamparampam dokładnie :) ja z niecierpliwością czekam na zakupy :)