odpycham ludzi, którym na mnie zależy

zastanawiam się dlaczego otwarcie się na drugiego człowieka jest dla mnie takie trudne.Powierzchownie jestem niezależna, sprawiam wrażenie pewnej siebie, raczej miłej osoby.W momencie, gdy czuję, że ktoś stara się wyjść poza powierzchowną znajomość wpadam w popłoch i pomimo, że bardzo bym chciała utrzymywać tę znajomość, to odpowiadam dystansem.Boję się, że ktoś odkryje, że jestem w moim odczuciu nieciekawa i się mną rozczaruje. Jak zburzyć ten mur i uzdrowić swoje relacje co myślicie ?