nieidalna dieta i zachowania w ciąży...jak jest u Was?

jestem nerwusem, więc często się denerwuję piję colę dosyć często objadam się słodyczami 1-2razy w tyg jem na przemian: pizzę,kebaba,coś z Mc,chińczyka kilka razy spróbowałam polędwicy łososiowej czy metki cebulowej (chodzi o surowe mięso) sporo dźwigałam i się przemęczałam, bo musiałam posprzątać i się przeprowadzić po remoncie... poza tym NIE piję,nie palę i nie biorę narkotyków! czy są tu dziewczyny, które nie leżą tylko plackiem i nie jedzą bardzo zdrowo, bo są w ciąży?

nieidealna* - zjadłam literkę...

prowo

a sex uprawiasz? bo wiesz zmoże zaszkodzić

ale co prowo? że tego naprawdę nie robię czy że co? seks uprawiam, ale rzadko 1-2razy w tyg, czasem rzadziej, ale to ze względu na brak czasu,tryb pracy męża i obecność 2,5latka w domu

myślałam, że zostanę zbesztana za to, co robię w ciąży i pytam czy tylko ja tak jadam i się nie oszczędzam czy może jest więcej takich przyszłych mam? po prostu mam taką ochotę na colę,słodycze czy fastfooda, że się oprzeć nie mogę...jak nie byłam w ciąży, to tam zjadłam jakieś śmieciowe żarcie też raz w tyg przeważnie w sobotę czy niedzielę pod wieczór ze znajomymi...lubię to jeść, bardziej mi smakuje niż takie normalne restauracjowe czy domowe:) a no i nie jestem otyła, żeby nie było...przed ciążami ważyłam 62kg/171cm - teraz dobijam 70tki w 35tc

- sprzatam - robię zakupy - noszę siatki - gotuję - czasem piję colę - czasem - zwykle raz w tygodniu jem słodycze ale.... staram się odżywiać bardzo zdrowo, bo wiem, że od tego zależy rozwój mojego dziecka. Ale akurat ja fast foodów nigdy nie lubiłam, więc nie ma porównania, wg mnie lepiej zjeść jakąś sałatkę z kurczakiem. :)

A polędwica łososiowa pod surowe podchodzi? To ja jadłam dość często :D

też robię to wszystko co Ty + miałam kapitalny remont mieszkania i przeprowadzkę, a to się też wiąże z pewnym obciążeniem fizycznym i psychicznym + 2,5latek w domu, więc leżeć i spać nie mogę jak niektóre mamy przez całą ciążę:)...owszem, jem zdrowe zupy, bo kocham, robię sałatki, nawet na śniadanie do bułki z lurpakiem sobie skroję pomidorka,ogórka,tylko odrobina soli i pieprzu,jakiś dorby drogi ser na bułeczkę, jadam mięsa z sosów czy duszone/gotowane, jadam normalne śniadania i przeważnie kolacje: typu kanapki z białym serkiem, jajecznicę, kolorowe wiosenne kanapki kocham (wędlina,ser,jajko,ogórek,pomidor,rzodkiewka,szczypior,odrobina soli), ale raz w tygodniu lubię naciągnąć męża na pizzę czy kebaba, czasem chińczyk czy Mc - lubię wieśmc lub mcwrap;p frytek nie bardzo...no i ta cola, czasem mam taki napad jak dziś, że wyżłopałam 1l cherry coke;p ... podjadam codziennie słodkości, bo jak nie byłam w ciązy i nie karmiłam to przez diety sobie zawsze odmawiałam:)

no nie wiem właśnie, ale konsystencja tej wędliny wygląda mi na surową, może się mylę:D jak wędzona to już nie surowa? zaopatruję się właśnie w delikatesach gdzie jest taka wyglądająca jak surowa : polędwica łososiowa, polędwica wędzona czy ogonówka extra taka aż czerwona...zjadłam ze 3razy może przez całą ciążę to i nie wiem czy to było surowe czy nie w końcu, bo tatara nie tykam, jedynie 2kanapki przez całą ciążę zjadłam z metką cebulową, bo myślałam, że umrę jak sobie mąż zrobił;p jeśli chodzi o toxoplazmozę to miałam przebytą w dzieciństwie i mam przeciwciała, ale pewnie jakieś inne cholerstwa siedzą też w tych surowych mięchach...nie wiem, ale ciągle słyszę, ryb nie, serów z niepasteryzowanego mleka nie, surowych mięs i wędlin nie, więc trochę trzeba sobie odmawiać...

No ja akurat nie miałam toksoplazmozy :)

Ja do 8 - 9 tc mogłam jeść tylko pasztet, serek topiony i krakersy, bo nic innego nie wchodziło :)

ja przez pierwsze 3 miesiące warzywa,owoce,zupy, bo na resztę miałam odruch wymiotny od rana do wieczora...a potem jak przeszły mdłości to hulaj dusza piekła nie ma:p nie wiem czemu ze mnie taki łasuch na to śmieciowe żarcie, jestem jakaś dziwna pewnie, mój mąż się podnieca gesslerowej gotowaniem, kuchnie tv i inne tego typu ogląda,a ja wolę zjeść pizzę hehe:D...może dlatego, że nie umiem tak gotować jak oni i wkurza mnie to:p nie zaznałam prawdziwych smaków na podniebieniu?

ja ze śmieciowych uwielbiam tylko kurczaka z KFC i shake z MD :)

a ja mam tak, ze mnie takie zwykle domowe jedzenie nie kręci tylko lubię sobie właśnie 1 w tyg wyskoczyć na pizzę czy kebaba, czasem do Mc na coś, za kfc już tak nie przepadam:) zjem tej pizzy 2-3 kawałki albo właśnie wieśmc i mam dosyć:p jestem nasycona:D