Chciałabym być chuda!

Nie jakaś wychudzona szkapa, ale taka drobna i filigranowa. Zazdroszczę chudym laskom!

No ale dlaczego ? Nie czujesz się w sobie sama dobrze? Czy chodzi o atrakcyjność ?

Świetnie się czuję, gdy mniej ważę. Wiem, że dla niektórych chude nie są atrakcyjne, ale mnie się to podoba. Ale okropnie lubię jeść i nigdy nie będę chuda...

Pytanie jak bardzo tego pragniesz, jak bardzo, to da sie walczyc ze swoja waga.

to trzba zmienic sposob odzywiania od zaraz robie filmiki o swoim zyciu w Los Angeles : http://www.youtube.com/watch?v=lslNLr6_Yo4

z tą chudością to nie do końca tak fajnie. Ja odkąd trochę schudłam, mam mniejsze piersi i bardziej sflaczałą skórę.

Bardzo, ale chyba bardziej lubię jeść;/ Może mi obrzydzicie jedzenie? Nie mam silnej woli, niestety :(

dawaj foto :)

Ja i tak nie mam piersi. Wyglądam z tym okropnie. A chuda bez piersi jest do przyjęcia.

Idealna - http://www.google.pl/imgres?q=szczupla&um=1&hl=pl&client=firefox-a&sa=N&rls=org.mozilla:pl:official&biw=1024&bih=461&tbm=isch&tbnid=bmLavZdEr5WNDM:&imgrefurl=http://motylek-85.blog.onet.pl/foto,2,ID137317430,n&docid=VrHTBg06Ti7HoM&imgurl=http://republika.pl/blog_tt_3191102/3385078/sz/4a183bd1b7b33479.jpg&w=266&h=400&ei=UldwT8XuA67a4QTDpdW_Ag&zoom=1

Powiem Ci tak, jezeli bardziej wolisz jesc niz byc chuda, to nic sie noe zrobi w tej kwestii. Dopiero jak dojrzejesz do tego, ze chcesz cos zmienic, to mozna zaczac walke z nadwaga.

Najważniejsze jest jaką jesteś osobą. :) Wiadomo że kobieta powinna się czuć atrakcyjna, ale nie zawsze uda się zmienić tak jak by się tego chciało. Ale schudnąć można, tylko trzeba byc konsekwentnym, upartym w działaniu.

o.O To blog anorektyczki. Nie jestem za anoreksją:)

Ja nie mam nadwagi.

Jak Ci sie nie podoba Twoja waga i chcialabys byc chuda, to zalozylem ze masz nadwage. Co do reszty mojej wypowiedzi podtrzymuje, to co napisalem. Inna sprawa ze jak masz normalna budowe, to sporo mozna osiagnac regularnymi cwiczeniami

Właśnie, ćwiczenia. Ćwiczyłam brzuch i urosły mi mięśnie. W efekcie brzuch był większy, więc przestałam ćwiczyć. Może polecisz mi coś, żeby tylko zrzucić tłuszczyk, a mięśnie żeby nie rosły?

orbitreki i inne pierdoły aeroby. dużo i bez obciążenia.

I świetnie, już coś wiem:) Ponadto będę mniej jeść. Na śniadanie zjadłam tylko jedną kanapkę (zawsze dwie), a na obiad ugotowałam sobie zupę. Zjem jeszcze tylko lekki podwieczorek i postaram się na tym zakończyć.

Bo organizm tak nie dziala, ze spala sie tluszcz tylko w tym miejscu, ktore cwiczysz. Jezeli nie potrafisz sobe odmowic jedzenia, to bedzie Ci ciezko pozbyc sie tluszczu. Musialabys aplikowac sobie tyle cwiczen, ktore zuzywalyby wiecej energii niz dostarcza jedzenie, co przy objadaniu sie jest wrecz niemozliwe. Napisz jak zazwyczaj sie odzywasz?

Nie mam schematu, jem, co mi wpadnie w łapkę. Najczęściej na śniadanie dwie kanapki, a zaraz po śniadaniu czegoś szukam. Paluszki, ciastko, czekolada... Później obiad, czasem zupa i drugie, najczęściej tylko drugie. A zaraz po obiedzie dojadam. Kisielek, budyń, grysik... i do nocy jeszcze coś zjem. Jabłko, czekolada, batonik. Byle coś jeść. Lubię jeść. Jem o wiele więcej niż potrzebuję. Jem, bo mam apetyt, a nie bo czuję głód.

jest jednym z grzechów głównych

Powiedz jeszcze ile wazysz i jaki masz wzrost, to bedzie moza ocenic jaka jest Twoja sytuacja. Co do Twojego obzerania sie, to ostro przesadzilas, bo z tego co piszesz, to nie ma tragedii, a raczej standardowe odzywianie ;) Jakbys byla w stanie wyeliminowac niezdrowe przekaski pelne weglowodanow, to by juz sporo dalo. Zamiast tego mozesz jesc cokolwiek innego (zdrowszego) np jablko, marchewke, salatke ;) Do tego bieganie, rower, wszedzie chodzenie na piechote, a co najwazniejsze regularnosc cwiczen.

Mam 164 cm i ważę 54 - 55 kg. Czyli według wskaźnika BMI prawidłowo. Mi się marzy ważyć max 52 kg, bo wtedy wyglądam dobrze. Nie uważam, że jestem gruba czy coś, jestem szczupła. Ale przy 52 kg wyglądam na chudą i wtedy jest ok. Najgorsze w tym jedzeniu jest to, że automatycznie rośnie mi brzuch. Za to po pół dnia głodówki - jest płaski. I taki płaski chciałabym zawsze. Poza brzuchem mam za duże uda, jestem nieproporcjonalna. Aha, wiem, że potrzebuję zrzucić tylko 2 - 3 kg, ale to jest trudne. Wcześniej ważyłam 56kg, zrzuciłam do 54 i to nie było trudne. Ale te kolejne 2-3 kg to wyczyn nie dla mnie :(

Oj dziewczyno, dla mnie masz zdecydowanie dobra wage i nie ma co tu zrzucac. Moze (a raczej na pewno) to tylko Twoje odczucie, ze masz wypukly brzuch ;) Mam wrazenie, ze tu raczej problem jest z niska samoocena. Te 2 kg co szybko stracilas, to prawdopodobnie byla woda, ale ta waga powinna wrocic do poprzedniego stanu po krotkim czasie

Nie, z tym brzuchem to naprawdę. To nie tylko moja opinia, ale też otoczenia. Jak się najem i dodatkowo wypnę brzuch, to wyglądam jak kobieta na chwilę przed porodem. Musiałabym cały czas chodzić głodna, żeby mieć płaski brzuch. A te kilka kilo mniej... kiedyś ważyłam te 56 kg, ale przez jakieś 2 tygodnie prawie nie jadłam (nie mogłam). Schudłam do 52 kg i stąd wiem, że wtedy było fajnie. Ale wzrosło do 54. A nie będę się głodzić, żeby znów zrzucić kilka kg. Chyba po prostu muszę jeść małe porcje, żeby tylko zaspokoić głód, a nie apetyt. Nie wiem, jak to zrobić... uwielbiam jeść...

Mozesz zrobic fotke samego brzucha, bo nie chce mi sie w to wierzyc? Cwiczenia aerobowe brzucha wzmocnia Ci brzuch i uksztaltuja go lepiej.

tez marze o szczuplosci mam165 i waze 70 kilo ogolnei kicha;/

chcesz byc slaba? nie mieć siły nic podnieść? ja osobiscie marzę o sylwetce silnej, mocnej, lekko atletycznej. nie grubej, ale nie chudej! jak patrze na patykowate ramiona dziewczyny z foto wyzej - ona nie odkręci słoika, nie skopie ogródka, nie podciągnie sięna rekach - fizycznie jest do niczego

Jak marzysz to zrob cos z tym. Zdrowe jedzenie, cwiczenia i tyle. Wiem ze latwo napisac, ale nikt za Ciebie tego nie zrobi. Najlepiej dogadac sie z kolezanka/kolega i wspolnie cwiczyc. Wtedy o wiele latwiej

ja chce byc slaba ale lakoma jestem;/