Pytanie o czerwona herbate

Mam pytanie odnosnie picia czerwonej herbaty. Jestem na diecie 1000kcal,nie mam nadwagi,ale dla dobrego samopoczucia latem,chce zrzucic kilka kilogramow:-) Obilo mi sie o uszy,ze picie czerwonej herbaty pomaga.Kiedy ja pic,przed posilkiem czy po?ile razy dziennie?czy moge ja poslodzic dwoma tabletkami slodziku?z gory dziekuje za pomoc:-)

po posiłku najszybciej 0,5h. Nie słódz jej.

herbata to dodatkowe kalorie

Słodzić herbatę, jeszcze słodzikiem :O HEREZJA!!!

Słodzić herbatę, jeszcze słodzikiem :O HEREZJA!!!

A ile razy dziennie,po kazdym posilku?

A ile razy dziennie,po kazdym posilku?

Słodzić herbatę, jeszcze słodzikiem :O HEREZJA!!!

słodziki mają w sobie substancje powodującą raka mózgu Aspartam się nazywa lub E z jakimś numerkiem nie pamiętam w koli zero jest

może by ć po każdym

5 razy dziennie, poza herbata sama woda

Herbaty czerwonej absolutnie nie wolno słodzić, gdyż zabija to większość jej dobroczynnych właściwości. Właściwości czerwonej herbaty były wielokrotnie badane. Potwierdzono (uniwersytety we Freiburgu i Heidelbergu oraz w Paryżu) że wspomaga ona pracę wątroby, obniża poziom cholesterolu, oczyszcza organizm, pobudza procesy trawienne, wzmacnia organizm. Herbata czerwona jest też nazywana „zabójcą tłuszczu, dzięki regularnemu spożywaniu wpływa na spadek masy ciała. Co ciekawe działa ona jedynie na zbędne pokładu tłuszczu powodując naturalny proces odchudzania. Pomaga w trawieniu, stymuluje pracę wątroby. Jej spożycie pozwala obniżyć poziom alkoholu w krwi (o 0,45 promila w ciągu dwóch godzin). Przywraca też utraconą jasność umysłu. Filiżanka czerwonej herbaty poprawia też samopoczucie. Herbatę czerwoną można pić w zasadzie bez ograniczeń, zawiera niewiele kofeiny i teiny. Zaleca się spożywanie od 3 do 5 filiżanek dziennie.

Coś się kafe zlagowało. :O