Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

MARSowa16

Pomocy! Dieta 1200 kcal.

Polecane posty

Mam pewien problem. Byłam na diecie 1000 -1200 kcal około 2 tygodni. Wszystko bylo w porzadku, nie czułam głodu. Zgubiłam 3 kg. NIestety w weekend mój organizm się zbuntował, zaczęło strasznie ciągnąć mnie do slodyczy. Mija juz 3 dzień, a ja nie moge się tego pozbyć. Jem ok. 1500 -1700 kcal. Niby to nie wiele, ale czuje, że to dużo, boję się, że przytyje. Co mam robić? Zastąpić niektóre posilki słodyczami, bo jestem pewna, że z nich nie zrezyguje.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość 23432423423
masz 16 lat? Normalnie teraz dietetyk nie zapisze diety ponizej 1500, a ty sie boisz ze na takiej diecie utyjesz???

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×