Ile można schudąć w tydzień na 500 kcal???

Kwiecień 20, 2012

5 kg możliwe?

Kwiecień 20, 2012

mozliwe

Kwiecień 21, 2012

lepiej 750 - 3 kg :P

nie poniedziałek ONA · Kwiecień 21, 2012

pewnie z jest możliwe ale plus cwiczenia..bardziej intesywne.. ale potem 10 kg plus..

inka91 · Kwiecień 21, 2012

A po co 500? Nie lepiej w ogóle nic nie jeść? Schudniesz dwa razy szybciej. Poważnie: Najlepiej jest się odchudzać maksimum 1kg/tydzień przy zdrowej, to znaczy nie mniej niż 1000 kcal, diecie. No, chyba, że chcesz zejść 5 kg w tydzień a potem przytyć dwa razy tyle.

Kwiecień 22, 2012

ja bylam 2 tygodnie na 500 kcal jadlam 2 razy dziennie, skurczy lam zoladek i nie mam j0jo od roku bo jem malo poprzez to ze mi sie skurczyl zoladek a jem co chce tylko mniej

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Ile można schudąć w tydzień na 500 kcal???

Polecane posty

Gość iueskjeuiksajewks

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość ygvvvvvvvvvvvvvv

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Ciekawe, a

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

nie poniedziałek ONA 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

inka91 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość kjaka

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

Partner chce spać z córką na wspólnych wakacjach

NAJŚWIEŻSZE