nadwyżka kg po ciąży jak je strcić?

wiosna1981 · Kwiecień 22, 2012

Witam, mam pytanie do mam które karmią dzieciaczki piersią i zrzuciły nadwyżkę kg po ciąży, moja córcia ma już 5 m-cy a mi zostało jeszcze 10 ko do zrzucenia, dodam że nie mogę przejść na dietę bo karmię ją piersią, ruchu też mam dużo bo bo mam 2 dzieci.

wiosna1981 · Kwiecień 22, 2012

up

Kwiecień 22, 2012

racjonalne odżywianie, 5posiłków dziennie, ograniczenie słodyczy i tłuszczów. wysiłek fiz, najlepiej aeroby, czyli bieganie, orbitrek itp przez min poł godz

Zaloguj się

Zarchiwizowany

nadwyżka kg po ciąży jak je strcić?

Polecane posty

wiosna1981 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

wiosna1981 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość jukgbdsilkuj

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE