Jadłospis (zmieszanie diet)

Witam. Chciałabym poradzić sie Was w sprawie jadłospisu Postanowiłam zmieszać diety.Oceńcie moj jadłospis proszę. Jadłospis DZIEŃ I: posiłek 1: mleko z otrębami posiłek 2: serek wiejski posiłek 3: sałatka z tunczyka* posiłek 4: szynka (dużo) DZIEŃ II:posiłek 1: mleko + mussli posiłek 2: jogurt + otręby posiłek 3: gotowana pierś z kurczaka posiłek 4: orzechy (dużo) DZIEŃ III:posiłek 1: owoce + j.naturalny posiłek 2: 2 jabłka posiłek 3: ryba* posiłek 4: marchewki DZIEŃ IV: posiłek 1: mleko+mussli posiłek 2: pomarańcza+jabłko posiłek 3: jajecznica* posiłek 4: jogurt DZIEŃ V posiłek 1: kanapka z białym serkiem posiłek 2: jabłko posiłek 3: warzywa na patelni + brązowy ryż posiłek 4: kiwi DZIEŃ VI posiłek1: mleko+otręby posiłek 2: serek z jabłkiem posiłek 3: kotlety z otrębami posiłek 4: orzechy DZIEŃ VII posiłek 1: sałatka owocowa posiłek 2: marchewki posiłek 3: serek z miodem i cynamonem posiłek 4: jogurt DZIEN VIII,XI,X-przerwa!