Jak pozbyc sie zazdrosci? :(

Jestem strasznie zazdrosna o mojego faceta. To zle wplywa na nasz zwiazek. Ostatnio czekalam 10 godzin az cos napisze do mnie tak jak obiecywal. Ja juz myslalam rozne rzeczy ze on jest z jakas dziewczyna, u niej ze razem spia. Dzwonilam do niego chyba z 50 razy tydzien temu o 1 w nocy a sie okazalo ze on spi bo rano wczesnie do pracy musi wstac. Tak mi strasznie glupio ale co zrobic ze jestem ostatnio taka zazdrosna, Nie mam zadnych powodow ale jakos ostatnio mi cos sztrzelilo do glowy. Jak sie tego pozbyc? Biedny chlopak nic nie robi a ja atakuje. Jak pozbyc sie tego myslenia? :(