Opalanie, solarium, słońce

Hejeczka ;d Mam takie pytanko. Jak długa przerwa musi być między opalaniem na słońcu a pójściem na solarium ? opalałam się jakieś 3-4 dni no ale chętnie poszłabym na solarium i właśnie nie wiem ile muszę zrobić przerwy. Będę wdzięczna za odpowiedź :)

zalezy od twojej skory. ale na solarum lepiej chodzic 1 lub 2 razy w rygodniu,na sloncu opalam sie czasami codziennie no chyba ze sie spale za bardzo to juz nie.

Hmm skórę mam dość odporną na poparzenia tylko ostatnio jak było takie strasznie ostre słońce to jak stałam na zewnątrz jak byłam w kościele to mi spiekło dekolt i trochę kark no i pojawiło mi się kilka czerwonych krosteczek i plamek od słońca ale wypiłam wapno no i zeszło więc tak się zastanawiam kiedy na to solarium pójść no wczoraj leżałam na słońcu ale to tak nie cały czas bo co chwile coś robiłam i opalałam tylko plecki no i nie spiekło mi ich a dzisiaj chciałam na solarium pójść tylko właśnie chcę się kogoś poradzić czy to dobry pomysł :)