l-karnityna- jakie efekty

witam, zastanawiam sięna kupnem , ale nie wiem czy w moim przypadku moge brać,czytałam ze powinno się dużo cwiczyć. ja jeżdzena rowerze na najniższym biegu 5 razy w tyg po 10-12 km średnio 20km/h do tego codziennie brzuszki i 2-3 razy dziennie 30-40 min ćwiczenia(aerobic) i dieta. zależy mi na spaleniu tłuszczu czy ten suplement moze być w moim przypadku skuteczny. jakie macie doświadczenie i ile schudliście czy straciliście cm..

ja stosowałam w październiku i listopadzie. Do tego ćiwczyłam 4-5 razy na orbitreku. Nie ważyłam się, ale po ubraniach widziałam róznicę. Zakładałam wtedy rozmiar mniejszy.

przeprasza miało być aerobic w tyg a nie dziennie. a mniej więcej ile rozmiarów mniej cie było. i jak porównywalnie bez l-karnityny

Mogą być nawet niezłe efekty, ale ja bardziej polecam spalacz tłuszczu, bo ma więcej składników wpływających na spalanie tkanki tłuszczowej. Np. ten thermo speed olimpa http://www.kupuje.to/platform.php/aukcja/47927 w miarę naturalne składniki i korzystna cena.