SMIENA 8M - potrzebuję pomocy

Witam, może któraś z Pań jest lub była posiadaczką smieny 8m :) Dostałam niedawno owy aparat i nawet nie wiem od czego zacząć! Nie znam się na filmie, jego ustawianiu, pokrętłach, nie wiem kiedy zdjęcie jest wykonane, film zapełniony, jestem w tych sprawach totalnie zielona :( Bardzo proszę o pomoc, pozdrawiam!