Karmienie piersią a nie jedzenie po godz 18

Witam, Chciałabym zrzucić jeszcze kilka zbędnych kilogramów i pomyślałam o tym, że ostatni posiłek będę jadła do godz. 18:00. Czy któraś z mam stosowała taki sposób? Nie zaszkodzę tym dziecku?

Poki karmisz musisz wybrac albo Ty albo dziecko,przy karmieniu nie ma półsrodków,zawsze mozesz przejśc na modyfikowane

a co idziesz spać o 20?

Właśnie dlatego pytam, czy nie zaszkodzę dziecku. Jeśli ma być szkodliwe to poczekam do momentu az skończe karmić piersią. A spać chodzę ok. 22-23.

A co ma pora twojego ostatniego posiłku do karmienia piersią???? nic.

mleko się nie robi poprzez miksowanie treści twojego zołądka. Możesz zjeść ostatni posiłek o 18, a mleko zrobi się i tak. Jeśli o to ci chodziło. Dziecku to nie zaszkodzi, najwyżej tobie, bo składniki, których nie dostarczysz na bieżąco, zostaną "wyssane" z twojego organizmu.

ja ostatni raz jem przed 18. bo tez chce sie odchudzic :] chociaz zaczewlam niedawno bo tez sie balam. dzidzia ma pol roku. a pokarmu wystarcza mi spokojnie do rana. mi sie wydaje ze teraz jest najlepszy czas na zgubienie kg. bo dziecko podobno zabiera ok 500kalorii dziennie. tylko trzeba pamietac o witaminach.