Panika?

Witam! Piszę w związku z moją być może nieuzasadnioną paniką, która nie daje mi spokoju. 1 maja 2012 współżyłam bez zabezpieczenia (tak wiem za chwilę zostanę zjechana za głupotę, ale wcale nie o to mi chodzi by otrzymać morały). On na pewno nie skończył we mnie, a potem po 11 dniach czyli 12 maja dostałam okresu, był w terminie, w którym powinnam go dostać i taki jak zawsze (obfity, bolesny, trwał 6-7 dni). Cykle mam 26 - dniowe. Następnie nic się nie działo. Żadnych "dziwnych" zmian nie zaobserwowałam. Kolejny okres powinien nadejść 7 czerwca jednak dziś jest 9 a jego nie ma. Piersi bolą przy dotyku tak jak zawsze, miewam też od 7 czerwca bóle jak przy okresie (momentami mam wrażenie, że go dostałam ale jednak tak się nie dzieje). Stąd moje pytanie czy to tylko moja wyobraźnia i panika, że mogę być w ciąży? Czy to jest bardzo prawdopodobne? Dodam jeszcze, że mniej więcej na 2 tygodnie przed okresem codziennie ćwiczyłam dość intensywnie (choć już nie raz brałam się za ćwiczenia a okres przychodził w porę), chciałam popracować nad ciałem przed wakacyjnym wyjazdem a poza tym brałam skrzyp i pokrzywę w tabletkach oraz piłam napary z pokrzywy. Póki co odstawiłam to i ćwiczenia myśląc, że być może ten nadmierny wysiłek i zmiany w diecie mogą być przyczyną spóźniającego się okresu. Dziękuję za wszystkie odpowiedzi.