Duzo dzis zjadlam?? Prosze Was o odp.

Tak wiec 2kielbaski smazone z keczupem i jedna bulke.miseczke smazonego groszku z marchewka.malego loda smietankowego.kromke chleba z serem i pomidorem.pol zupki chinskiej.mala miseczke potartego jablka z cukrem.2 herbaty.czy to duzo?

a jesteś wydepilowana?

o jaaaa Tyle to ja przez 3 dni nie zjem-serio pisze !

jak do 13 to dużo

tak duzo ja dopiero jem pierwsza kanapke...

Jak duzo to super.heh caly czas glodna jestem

a masz pracę fizyczną>?

ciąża :P

Chcialabym troche przytyc.bo waze tylko 53kg:(

Ciaza nie wchodzi w gre,za mloda jestem:)nie pracuje,skonczylam szkole i czekam na swiadectwo maturalne:)

moze urojona?:D

nie, po prostu jesz za dużo węglowodanów. Od tego się tyje i wciąż chce jeść. Zacznij jeść głównie warzywa i chudy nabiał, czy mięso, bo jak nie przestaniesz tak jeść, to potem będziesz mega gruba. Do tego jakieś razowe pieczywo itd... żeby nei schudnąć bardziej, ale żeby się nie roztyć...

Hehehe mozee

Dzieki za rady ale narazie moge jesc tak bo chce przytyc tak do 58-60kg

Werkasx, ile ty masz wzrostu? powyżej 175cm?

no ale popsuje ci się cera (smazone kielbaski, keczup) i będziesz miała cellulitis

Ale nie jem codziennie smazonej kielbasy.mam 168cm wzrostu

no to 60kg to bedzie juz duzo na ciebie

Bedzie idealnie