Czy ja jem bardzo niezdrowo???? Co należy zmienić???????????

Dodam, że się nie odchudzam ani nic z tych zreczy;) Przykład wczorajszego dnia: Nie lubię śniadań typowych wiec a la śniadanie było: 2 gotowane udka z kurczaka gotowany kawałek wołowego 3 gotowane marchewki w porze 2 śniadania: activia malinowa Obiad ok.14:00 Rosól z lanym ciastem Obiad ok.17:00 zupa botwinkowa 3 naleśniki danone wiśniowy 5 łyżeczek nutelli Po powrocie do domu: 2 szklanki koktaju, ale bez curku, bardziej to były zmiksowane truskawki plus 3 łyzki jogurtu naturanlego oczywiście pić też piję:P Jakiś 1 litr wody mineralnej niegazowanej plus 2 kubki herbaty plus jedna szklanka soku.

znam ludzi co na śniadanie jedzą czipsy i pija piwo

no ja nieraz mam taką ochotę na słodkie, żę rano zaczynałam od snickersa i pączka:/ ale chcę się pozbyć tych anwyków i zacząć jeść choć w miarę normalnie;) ale nie wiem czy tak jest ok wiec potrzebuję rady od Kafeterianek i Kafeteriuszy;)

wzrost?:)