Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość endziak

kopenhaska , dukan, czy south beach

Polecane posty

Gość endziak

na jakiej diecie zleci mi brzuch najszybciej? nagromadzilo mi sie tłuszczu w okolicy brzucha, mam typ jabłka ; jaka diete wybrac ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość endziak
jezeli ktos wie prosze o odpowiedz bo chce zaczac dzis nie odwlekac jestem po kawie i wodzie wiec kazda z tych diet jest do podjecia i innych jezelli znacie na brzuch :) dziekuje za wypowiedzi

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość tez dolaczam sie do pytanie
:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość endziak
hehe juz myslalam z emi ktos odpisal, glodna troche jestem :P)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość endziak
ja juz na kazdej z nich byłam ale mialam wieksza nadwage, teraz mam tylko ten brzuch . przeddtem nie myslalam o brzuchu ale o schudnieciu ogolnie a teraz mam dylemat .ktora najlepsza na brzuch by była ????

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość endziak
na kopenhaskiej bylam pol roku temu ,wiec moze za wczesnie troche ja robic? na dukanie 3 lata temu a na sb 5 lat temu wiec mysle moze DUKAN CZY SOUTH BEACH ?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość a,nie, lepiej
1000 kcal? zjesz wszystko ale mniej

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość endziak
dzis zrobie sobie mż a do wieczora pozcekam na wypowiedzi i wybiore diete moze ktos cos napisze, zeby od rana zaczac bo nie bede sie glodzic na sniadanie juz pozne troche ,zrobie sobie owsianke z dodatkami ( orzechy, pestki slonecznika i dyni )

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość qpoqm,
south beach , ja bym wybrała

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość endziak
podbijam pytanie, moze ktos jeszcze napisze cos :P)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość endziak
moze jednak ktos cos napisze?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
a moze odstaw jedzeniowe smieci i zacznij cwiczyc na hula hoop?:) cwiczenia na talie/brzuch/biodra bedziesz miala brzuszek jak marzenie :D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość endziak
to hula hop mi cisgle zlatywało z brzucha i kiedys sie wkurzyłam i wyrzuciłam przez okno potem slad po nim zaginal , ktos sobie wział :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
mialas za male skoro sie zmiescilo przez okno :D hehe moze mialas zle dobrane srednica musi byc odpowiednia to wagi i rozmiaru, ciezkosc tez np. osoba noszaca rozmiar 42 powinna miec hula o srednicy 100cm i ciezkosc ok 750g :) wtedy ladnie lezy na brzuchu/talii

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×