Właśnie rzuciłam palenie!!!!!:-))))

...:-D Od rana ani jednego papieroska juhuuuu:-):-D

najgorszy jest ponoć 3 dzień :P

To się okaże;-)

Ja nie palę 3,5 tygodnia. Powodzenia i wytrwałości!!:)

Nie dziękuje,aby nie zapeszyć:P

i pewnie cie skreca i nerw jak skurrr :) a ja sobie pale fajeczke i pije kawke :P

boreliozaa-jak na razie nie mam tych objawów-zobaczymy co dalej:-(

Dama odkładaj sobie pieniążki. Ja co 2 dzień do skarbonki wrzucam 10 zł, bo tyle mniej więcej wychodziło za fajki (w weekendy 20 zł). Jak minie mi ten miesiąc to za te pieniążki sobie coś kupie albo pójdę do kosmetyczki. A będzie to gdzieś tak 200 zł, więc wcale nie taka mała sumka:P. Ten sposób motywuje:)

mi sie nie udaje rzucic

Jesli bardzo chcesz rzucić to rzucisz :) Do tego też trzeba mieć dobry dzień, ja jak narazie czekam na taki :P

tz do rozpoczecia trzeba miec dobry dzień :)

ja nie pale od poczatku pazdziernika :)

germanistka86-dobry pomysł-dzięki:-) bolerioza-to ja mam chyba dzis taki dzień-oby do Ciebie też zawitał:-)

CZekam cierliwe zaciągając się kolejnym maszkiem paskudnego papierosiska Powodzenia :)

i to się chwali TRZYMAM KCIUKI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

A ja dzisiaj dostalem oficjalny certyfikat z NHS ze jestem nicotine free. Nie pale 8weeks! A tak naprawdę to od stycznia bo od stycznia do końca kwietnia palikem 2-3dziennie zamiast całej paczki.

ja od niedzieli nie palę. Rzuciłam drugi raz po książce Carra, nie paliłam ponad rok czasu, w maju zaczęłam znowu i teraz kolejna próba. Mam nadzieję, że wytrwam.

tydzien temu rzucilam palenie nie mam co zrobic z rekoma

mysle ze mialbym dla ciebie pewien pomysl... ;)

A po co rzucacie na siłe to palenie? Mi się wydaję że jak ktoś czuję taką potrzebe to nie powinien się ograniczać..ale to tylko moje zdanie, pozdro! Ja jaram dalej!

Slucham

a ja uwazam ze powinno sie rzucic a jak ktos nie moze to ograniczyc przynajmniej. lepsze samopoczucie i wiecej kasy na przyjemnosci ja bralem najpier tabex a potem zyban. zyban biore 8 tydzien i jest ok. I samopoczucie lepsze bo to antydepresant.

lepiej nie bo moze jestes niepelnoletnia a po co mi prokurator na glowie... ;)

Mija kolejny dzień bez dymka:-):-D:-D

To moje gratulacje:-)

..ale cholera nie mam co z sobą zrobić ,nie potrafię znalezć sobie miejsca

Ja już prawie miesiąc,tzn od 06.06:-) no,ale ja w ciąży jestem to nie wiem czy się liczy. Trzymam kciuki.:-)

A ja palę jak smok-ale rzucę:-D

Dzisiaj już 6-stego,a ja dalej nie palę:-D Tylko cholera zwiększył mi się apetyt:P