Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...
Zaloguj się, aby obserwować  
Gość Frugemob

Dieta warzywno owocowa, kto się przyłączy?

Polecane posty

Gość Frugemob

Zaczynam od poniedziałku dietę warzywno owocową, planuję też zrezygnować z soli, która niestety nadal jest obecna w moich posiłkach. Od dwóch tygodni jestem na "diecie", zrezygnowałam z pieczywa, słodkich napojów, makaronu, słodyczy, unikam smażonego, nie jem po 18. Ktoś się przyłączy ? Trochę czytałam na ten temat i podobno efekty są często zadowalające. Nie jestem raczej zwolenniczką drastycznych kuracji, ale przez tydzień można spróbować. Mam też nadzieję, że trochę poprawi mi się cera, która jest ostatnio jakaś brzydka i szara. Może to być efekt tabletek antykoncepcyjnych (yasminelle), które biorę od 2 miesięcy. Przez to mam też wieczne uczucie 'spuchnięcia', jestem jakaś ociężała i wydaje mi się, że mimo zdrowego trybu życia jestem coraz grubsza. Do tego planuję ćwiczyć i dużo spacerować, jakieś chętne ? Razem zawsze łatwiej ;) pozdrawiam

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się
Zaloguj się, aby obserwować  

×