czym ujęrdnic brzuch? (...po ciąży...)

jestem 8 miesięcy po porodzie. mój brzuch może nie jest idealnie płaski ale tak już jest ok. problem w tym że nie wiem jak go ujęrdnic;/ stosuję aktualnie balsamy modelujące sylwetkę z AA. robię masaże i peelingi. ale co jeszcze może pomóc? dodam że na stojąco jest całkiem ok tylko jak np się schylam itp to robi się taki zwiotczały. co polecacie naprawdę skutecznego ??? jaki krem itp????????