Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość ja się dobrze czuję

ile posiłków dziennie jecie? ja zazwyczaj 2, max 3 ale to rzadziej i niektórzy m

Polecane posty

Gość ja się dobrze czuję

niektórzy mi mówią że to niemądre. a ja po prostu tak mam, tak się przyzwyczaiłam. wg mnie dużo ważniejsze jest, żeby jeść w regularnych porach, znaczy zawsze o zbliżonej godzinie, aniżeli żeby 5 dziennie. jak jem więcej niż 3, nawet małych, to czuję się z tych źle.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ja się dobrze czuję
up, lato to czas diet i odchudzania, i nikt z was o takich rzeczach jak ilość posiłków nie myśli ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ja się dobrze czuję
podnoszę

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ja się dobrze czuję
może jednak ktoś się wypowie?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ja się dobrze czuję
nikt :(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ja się dobrze czuję
no właśnie a ja się czuję źle jak jem za dużo :(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość vanbuuren1990
okolo 9 ale cwicze

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
wytnijcie sobie żołądki ok 60% to staniecie się z biedoty bogaczami. oszczedność kolosalna , Wasz obiad będzie się i to obfity mieścił na spodeczku. a aby mieć ulgi min na bilety wytnijcie sobie nerke. jest sposob na kryzys? jest!

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ja się dobrze czuję
ja też ćwiczę ale niedużo, jakieś 15 minut dziennie raptem. mam też nieregularny tryb życia, więc nie mam nawet czasu na 5 posiłków. to jest dietetyczny mit, że trzeba ich tyle jeść. nie trzeba 😠 to kwestia indywidualna.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość nic nie zrobisz
4-5, lubię jeść:P

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×