Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość sannmartina

ile uda mi sie schudnac w takim okresie czasu?

Przez Gość sannmartina, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość sannmartina   

Gość sannmartina
Napisano

Mam 170 cm wzrostu, waze 90 kg. Przy diecie 1000kcal oraz bieganiu 3 razy w tygodniu, codziennie rower godzina, ile kg moge schudnac do stycznia?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość vvvvvvvsd   

Gość vvvvvvvsd
Napisano
Myślę że ze 20

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość sannmartina   

Gość sannmartina
Napisano
Chce schudnac do 60 kg, nie uda mi sie do stycznia?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość patafianka :/   

Gość patafianka :/
Napisano
z 30 jak sie postarasz bardziej z tym bieganiem.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Levviatan    0

Levviatan
Napisano
nie dąż do konkretnej wagi tylko proporcji bo ćwicząc mięśnie ci się rozwiną a one są cięższe niż tłuszcz ;)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×