Burpees - ćwiczenie uniwersalne!

Zastanawialiście się kiedyś czy istnieje jakieś uniwersalne ćwiczenie które pomogłoby nam budować mięsnie nóg, klatki, ramion, pleców itd. a zarazem nakręcałoby metabolizm i spalałoby niechciany tłuszczyk? No i jeszcze żeby nie wymagało żadnego drogiego, profesjonalnego sprzętu. Fantastyka? Niekoniecznie! BURPEE to ćwiczenie które pomoże Wam osiągnąć powyższe cele! Jest bardzo proste w wykonaniu i nie wymaga żadnego dodatkowego sprzętu oprócz Waszego ciała. Czytajcie! http://www.mocni.net/news.php?readmore=99 :-)