ZUMBA - opinie

Zastanawiam się, nad zapisaniem się na zajęcia z zumby. Czy ktoś z Was próbował w ten sposób zgubić zbędne kilogramy i mógłby podzielić się opiniami?

jak dla mnie najlepsze zajecia. Godzina mija na nich jak z bicza strzelil :( Dlatego chodze 8 razy w tygodniu, bo wciaz mi bylo za malo. I jak pojdziesz i Ci sie nie spodobaja to idz gdzie indziej, bo grunt to dobry instruktor ;) Jezeli o mnie chodzi, to nie schudlam ani grama ale nie jestem na diecie wiec jakby to polaczyc to moze... Ja tam chodze glownie dla duszy, nie dla ciala ;) Ale dziewczyny twierdza, ze schudly, to pewnie tak jest ;)

Moja żona chodziła 3 miesiące i prócz nabrania kondycji nie zrzuciła żadnych kilogramów. Potem zrezygnowała i zaczęła dzwigac cieżary + bieżnia i waga szybko zaczęła lecieć. Obserwowała kobiety chodzące na zumbę przez rok i ani jedna nie schudła. Jedynym plusem zumby było to jak powiedziała, że nabrała kondycji. Schudnąć od tego raczej się nie schudnie.

schudniecia, czy nawet dla kondycji. Chodze, bo mnie te ajecia laduja pozutywna energia. Nigdzie indziej nie mecze sie z taka przyjemnoscia. Wskazowki zegara sie na tych zajeciach szybciej przesuwaja :(