Jak przyspieszyc okres???!! Pilne, pomocy!

jw. Dziewczyny jak domowymi sposobami mozna przyspieszyc okres? Jade na wakacje 23,08 i chcialabym korzystac tam bez obaw z basenu i morza oczywiscie. Okres dostawalam regularnie 18/19, ale w ostatnim miesiacu sie spoznil przez stres i przyszedl 23.. Prosze pomóżcie, to pilne! :| Moze no-spa pomoze? Help me! :(