Dziewczyny, która z was intensywnie i w miarę regularnie ćwiczy?

totsie420 · Sierpień 27, 2012

Kto zaczyna wraz ze mną? :)

gwiaazdaa · Sierpień 29, 2012

hej:) ja juz od ok 5 miesiecy regularnie chodze na silownie:D i wcale jak narazie nie zamierzam z niej rezygnowac:D

Sierpień 29, 2012

Ja ćwiczę i biegam regularnie już 2,5 roku

Sierpień 29, 2012

mój trening to 50 minut ćwiczeń siłowych + godzina biegu na bieżni 4-5 x w tygdoniu

gwiaazdaa · Sierpień 29, 2012

ja na silownie chodze 3 razy w tyg, bo jach chodze czesciej, to resztki sily ze mnie ulatuja...:) alee na silowni spedzam 1.5 h i cwicze roznego rodzaje aeroby, na atlasie wzmacniam rece i na macie ok 30 min cwiczen:)

skydancer · Sierpień 29, 2012

Ja właściwie codziennie: bieganie przeplatane treningami z płyt (ostatnio - Ewa) i jogą. Siłownia bardzo rzadko - nie przepadam za maszynami. Ostatnio odkryłam cross - fit.

Sierpień 29, 2012

oo a co to jest to cross-fit?:)

Sierpień 30, 2012

nie wiesz co to google??

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Dziewczyny, która z was intensywnie i w miarę regularnie ćwiczy?

Polecane posty

totsie420 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

gwiaazdaa 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość con tus besos

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość con tus besos

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

gwiaazdaa 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

skydancer 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gwiaadaa

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość greagaergrae

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE