w jakim czasie po porodzie

zgubilyscie swoje nadprogramowe kg i ile ich bylo?

1-20kg prawie w ciągu 2tyg. -efekt potwornej opuchlizny i zatrzymania wody. 2-15kg niespełna w ciągu 2mies.

ok 12 kg w ciagu miesiaca

ale chodzi mi troche o cos innego. powiem na swoim przykladzie. w ciazy przybylo mi 17 kg, po porodzie od razu ubylo mi 11 kg. am do zrzucenia jeszcze 6 kg. i wlasnie o te 6 kg nadprogramowych mi chodzi - ile sobie dac czasu zeby je zgubic?

No a o czym niby ja piszę? O kg jakie mi przybyły w czasie ciąży. Czas jaki podałam dotyczy powrotu do wagi zerowej. Po drugiej ciąży na dzień dzisiejszy mam już 3kg mniej w stosunku do wagi przed porodem.

po wyjściu ze szpitala miałam 8 kg mniej 1 ciąża przytyłam 20 kg i 3 miesiące po porodzie zrzuciłam wszystkie kilogramy 2 ciąża przytyłam 13 kg 3 ciąża przytyłam 14,5 kg i 8 tygodni po porodzie zrzuciłam wszystkie kilogramy

w 3 miesiące, ale miałam dietę i karmiłam piersią

Ja w ciąży przytyłam 25kg, tydzień po porodzie było 10 kg mniej, ale z tymi 15 kg męczyłam się pół roku- najgorsze było ostatnie 6-7 kg. Ćwiczyłam przez jakieś 2 mce (w tym miesiąc 6 weidera), i przestałam słodzić herbatę której dużo piję- to chyba tyle z "wyrzeczeń" :)

Powien ci ze ciaza to najwiekszy syf jaki mnie spotkal. rozwalila mi figure i zdrowie.

ja przytylam 14 kg . 3 tyg po porodzie mialam swoja wage sprzed ciazy

up

a ja jestem 3 lata po porodzie i niestety ale schudlam po 2 tygodniach i dostalam zapalenia tarczycy. wykryto nadczynnosc, ktora leczylam i przeksztalcila sie w niedoczynnosc. teraz przytylam 7 kg i juz nie umie zgubic.:-(

up

Przytylam 10 kg i po miesiacu ich nie mialam a po trzech mialam 5 kg mniej niz przed ciaza. Pozniej niestety do pracy wrocilam, na tylku siadlam i kilogramy wrocily :P