Luteina dopochwowa - trzeba poleżeć?

Biorę luteinę dopochwową 2x dziennie, wieczorem zakładam przed snem, a rano wstaję o 5 i zakładam, żeby do 7 jeszcze z nią poleżeć. Problem w tym, że coraz gorzej sypiam i jak obudzę się o tej 5, to potem przeważnie do 7 wcale nie mogę zasnąć i się męczę. Czy w ogóle z tym trzeba poleżeć, czy wystarczy założyć i można chodzić?

ja brałam 2 razy dziennie po 2 tabletki i normalnie chodziłam od razu po włożeniu. jakoś przez 6 tygodni stosowania mi żadna tabletka nie wypadła.

brałam do 18 tc, rano i wieczorem..rano po włożeniu normalnie funkcjonowałam

Wiesz co ja biore od wtorku luteine dopochowo i wkladam i od razu chodze z nia.Biore ja poniewaz spoznia mi sie cykl 4 tyg,lekarz wykluczyl ciaze,usg nic niie wykazalo.Dzisaj jest niedzela i okresu nie mam :(

Dzięki :) Może pośpię te 2 godzinki w takim razie :) I nie chodziło mi o wypadanie, tylko rozpuszczanie ;)

ja tak robiłam i było dobrze