nordic walking - ważne pytanie mam...pomocy plis

dziś pierwszy raz wyszłam z kijkami...szłam i szłam według instrukcji którą zobaczyłam na youtube i masakra jakaś....miałam wrażenie że cały park mnie słyszy jak idę....te kijki tak trzaskały o asfalt że masakra....najpierw lekko je ciągłam za sobą żeby złąpać rytm i krok ....miałam wrażenie że cały park mnie słyszy...widziałam babkę co też szła z kijkami i strasznie cichutko...może ja jakoś źle szłam, nie wiem próbowałam na wszystkie sposoby iść

na kijki, nie będzie stukać

może zmienić na te http://www.google.com/imgres?hl=pl&client=firefox-a&hs=HeJ&sa=X&rls=org.mozilla:pl:official&biw=1280&bih=660&tbm=isch&prmd=imvns&tbnid=-1SWak1QoP2BkM:&imgrefurl=http://www.ceneo.pl/15381051&docid=YFtWpZ-Zle09iM&itg=1&imgurl=http://image.ceneo.pl/data/products/15381051/f-buciki-koncowki-kije-kijki-nordic-walking-treking-szlaki.jpg&w=172&h=224&ei=zh9zUISEGY7jtQb554AQ&zoom=1&iact=hc&vpx=195&vpy=333&dur=46&hovh=179&hovw=137&tx=87&ty=106&sig=116612743612944984340&page=2&tbnh=149&tbnw=114&start=18&ndsp=24&ved=1t:429,r:0,s:18,i:133 zamierzam chodzić po parku i chodnikach

masz dobre stopki, nie zmieniaj , ważny jest materiał z jakiego te stopki są wykonane. Z tworzywa sztucznego są Twarde i na asfalcie i betonie stukają, one nadają się na polne drogi. Na asfalt, polbruk,beton zakłada sie stopki gumowe. Są one miękkie, amortyzują twardą nawierzchnię i nie stukają.

te kijki to mam takie tanie z allegro...chciałam najpierw spróbować czy to mi będzie pasić te chodzenie, nie chciałam inwestować wielkije kasy na początek...kupić kałczukowe?? ta babka szła i nic jej nie było słychac ze idzie

Może rzeczywiście masz złe stopki? Ja używam na asfalcie takich szerszych, jak na tym zdjęciu: http://z5.kowbojki.pl/8e354d12b075e06ffde6d22067484d6a/hi_tec_kije_nordic_foto_new_02.jpg Nie mam takiego problemu, kije są ciche. Chyba, że rzeczywiście masz stopki ze zbyt twardego materiału.

..a nie mozesz po prostu maszerowac- BEZ KIJKOW ? Zapewniam Cie, ze nie bedziesz sie stresowala halasem a efekt marszu bedzie identyczny.

Zobacz sobie te Kijki Nordic Walking http://www.snowshop.pl/kije-nordic-walking są bardzo solidne i wygodnie się z nimi chodzi :)