Dieta kopenhaska

Witam serdecznie,mam 2 pytania dotyczace diety kopenhaskiej i prosze o szczera i szybka odpowiedz. Czy poczas diety kompletny brak ruchu tez spala kalorie? przez cale 13 dni? czyli sama dieta bez ruchu. Czy do plasterka szynki na obiad jedna kromka chleba wazy szkodzi i utrudnia spalanie kalorii? Czekam i pozdrawiam

kopenhaska to kopenhaska i zadnej wazy a cwiczyc nie musisz , schudniesz

A potem ci te kg ładnie wrócą. :) Kopenhaska to nie jest dieta na schudnięcie tylko na oczyszczenie organizmu. Należy ją traktować tak samo jak głodówkę i tak samo z niej wychodzić.