Czy mozna pogodzic uprawianie sportu i papierosy??

jestem siatkarką poza tym reprezentuje szkołe w roznych zawodach sportowych, ale odkąd uzalezniłam sie od fajek zaczeła mi spadac kondycja i nie moge już np duzo biegac bo zaraz sie męcze :( pale nałogowo od 2 lat, teraz mam 17 i kondycja spada mi z miesiąca na miesiąc :( nie chce rezygnowac ani ze sportu ani z fajek obydwie rzeczy bardzo lubie, czy można to jakoś ze sobą pogodzić??

właśnie taki problem jest z fajkami , ludzie lubią tę czynność

to dziwne bo ja zawodowo trenowałem wiele lat a gdy po 8 zacząłem palić to nic się u mnie nie zmieniło,było tak jakby w ogóle wpływu na mnie nie miały

Przykro mi że ci to mówię, ale nie. Wiem, bo sama miałam ten dylemat - u mnie wygrał sport i cieszy mnie to, ale wiem, że nie jest łatwo tak po prostu powiedzieć sobie, że nie chcę już palić. Próbowałam e-papierowsów, tabaki - niby jest jakaś różnica, ale sport polega na pokonywaniu kolejnych barier, stopniowym poprawianiu swojego wyniku, a paląc to niemozliwe - im dłużej palisz tym słabsze będziesz mieć wyniki.