błagam chude łydki

Listopad 15, 2012

witam. mam wielki problem z moimi nogami a w zasadzie z lydkami sa bardzo chude ! co mam zrobic zeby przytyly mi te nogi staram sie jesc duzo bo jestem ogolnie szczupla ale wszystko mi idzie w brzuch ... błagam mam 20 lat i nie moge ubrac butow na obcasie bo wtedy jeszcze chudsze sa te nogi?

Listopad 15, 2012

Ćwiczyć.

Listopad 15, 2012

P.S. Ubrać możesz choinkę albo dziecko, buty jedynie włożyć :P

Listopad 15, 2012

cwiczyc ...ale jakie te cwiczenia maja byc ???

Listopad 15, 2012

Nie wiemy jakie masz nogi,moze to wymysł Twojej wyobrazni???

Listopad 15, 2012

Ha wymysl...? no tak sie sklada ze nie bo nie jedna osoba mi to pow. po za tym sa bardzo chude ....

Listopad 15, 2012

Oj tam,czego ludzie nie mówią słuchanie ich to slepa uliczka:)

Listopad 15, 2012

w najszerszym miejscu i ile masz wzrostu, ile wazysz?

Listopad 15, 2012

niewiem co mam juz z tym robic naprawde one sa chudziutkie i doprowadza mnie to do szalu ...

Listopad 15, 2012

30 cm waga 47 wzrost 161

Listopad 15, 2012

onao2,nie prawda one sa takie jakie je sobie okreslisz,zgrane łydki nigdy nie sa grube:)

Listopad 15, 2012

to wcale nie takie chude. ja mam 33cm i mam 174cm. moje sa grube.

Listopad 15, 2012

Proszę, lista ćwiczeń: http://exrx.net/Lists/ExList/CalfWt.html Plus do tego dieta bogata w białko oczywiście :)

Listopad 15, 2012

tylko ze ja nie mierzylam przy kostce tylko na tym najgrybszym miejscu lydki czyli zaraz pod kolanem :D

Listopad 15, 2012

halkutka : ta str nie dziala :/

Listopad 15, 2012

juz dziala :)

Listopad 15, 2012

ja tez w najszerszym miejscu. tj. mniej wiecej na srodku lydki

Listopad 15, 2012

no a przy kostce mam gdzies 20cm hahah to raczej nie jest normalna grubosc ;)

Listopad 15, 2012

Normalna nie jest,sa grube,moze masz sloniowatość nóg????hmmmm

Listopad 15, 2012

a co to jest??:O

Listopad 15, 2012

hahah nie no tego napewno nie mam i nie cale 20 cm przy kostce to jest duzo???

Zaloguj się

Zarchiwizowany

błagam chude łydki

Polecane posty

Gość onao2

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość halkutkna

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość halkutkna

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość onao2

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Gonda

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość onao2

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Gonda

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość a jaki masz obwod

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość onao2

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość onao2

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Gonda

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość a jaki masz obwod

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość halkutkna

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość onao2

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość onao2

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość onao2

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość a jaki masz obwod

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość onao2

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Gonda

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Klaudiusz co tam znowu pisales o Iskrze?

1

2

3

4

10