po kompulsie - POMOCY !!!!

Moje drogie Panie :) Jakoś tak wyszło, że dopadł mnie dziś kompuls i dosłownie PRZEJADŁAM cały dzień - teraz wyglądam jak w 9 m-c ciąży :// i nie bardzo wiem co mam zrobić bo jutro o 10 muszę być w pracy i wyglądać normalnie, a nie jak ciężarówka - powiedzcie mi czy zejdzie mi ten brzuchol do rana i co mam czynić ?? Jak narazie piję krople żołądkowe z wodą