okropny katar a jutro bal sylwestrowy

czy macie jakies sprawdzone sposoby , najlepiej domowe na katar, najgorsze jest to ze dzisiaj mam go perwszy dzien czyli dopiero sie rozwija, jutro moze byc tylko gorzej... :-(

Płukanki noso-gardła roztworem: woda + sól + dentosept + azulan + gargarin. Technika: jedną dziurkę nosa przytykasz palcem drugą wciągasz roztwór aż poczujesz go w buzi., i tak na zmianę kilka razy dziennie. Notabene, infekcja chorobotwórcza uodporniła się już na antybiotyki, ale nadal wrażliwa jest na sól. Żeby uodpornić organizm na przyszłość masz kilka linków z netu: Notabene, nie ma leków/sposobów cud na zdrowie, zatem jedyną radą, to realizacja 5. punktów : 1.prawidłowe odżywianie, postudiuj dokładnie t. „Chudnij bez wyrzeczeń, „Zasady dietetyczne, W walce z chorobą i w profilaktyce należy wzmocnić organizm prawidłowym odżywianiem - najlepiej dietą surową warzywno-owocową http://www.wellness.pijnazdrowie.pl/artykuly/jedzenie_ma_znaczenie/ http://www.youtube.com/watch?v=sNcF_f5sdoo 2.wysiłek fizyczny-rekreacyjny na poziomie potu i sauna sucha raz/tydz. To i wiele innych wiadomości znajdziesz pod linkiem: WWW.vademecum.zdrowia.prv.pl 3.higiena w pełnym tego słowa znaczeniu 4.pozytywne nastawienie psychiczne, w tym trening autogenny wg Mironskiego, szczegółowo postudiuj temat z www pn.STRES 5. systematyczne oczyszczanie organizmu z toksyn, tu masz linki do filmów http://www.gerson.yoyo.pl/film.html http://www.youtube.com/watch?v=YsT6qNk8_qQ&fe ature=related http://www.vismaya-maitreya.pl/naturalne_leczenie_lewatywa_-_jak_to_zrobic_cz2.html

Jak regularnie używasz inhalatora to masz zupełnie inny komfort oddychania. Całe życie chodziłem z zatkanym nosem, używałem szkodliwych, uzależniających aerozoli, a inhalator pomógł mi wyjść można powiedzieć z nałogu. Ciągle oczyszczałem zatoki, ale bez skutku. Pomógł dopiero inhalator Novama Familino by Flaem, żadnych przeciwwskazań, co do wieku użytkownika. Sprzęt dla młodzieży, dzieci, seniorów.