Play i wysyłanie maila

Nie znam się za bardzo ale może jakiś facet który sie zna pomoże mi Chcę wysłać emaila z komputera a dokładnie zdjęcie na telefon komórkowy ale w postaci mmsa Wiem że trzeba w mailu podać nr tel np xxxxxxx@ i nie wiem co dalej? Kto moze mi pomóc?