Dieta sloiczkowa?

Czy ktoś stosowal? Pochwalcie sie wynikami :-)

Żadna z Was nie próbowała? Nie wierzę :-D

niz jedzenie dla niemowlakow

ja próbowałam tego jak dziecko zaczeło jesc stałe pokarmy i powiem ci ze chyba zarcie dla spów w saszetkach jest lepsze :P Przynajmniej mój pies je sobie chwali bo tego w słoikach to ani dziecko ani pies nie chciał :D Paskudne i bez smaku. A no i chyba na tym nie schudniesz bo to są akurat tak dobrane rzeczy zeby utuczyc rózowe maluszki ;) kaszki ryże, kluseczki i takie tam. Lepiej sobie zrób zupe jarzynowa w domu zmiksuj na gesto z chudym mięskiem i nawlewaj do małej miseczki. Dużo zdrowiej ci wyjdzie, smaczniej i taniej. Powodzenia.

Słyszałam dość dobre opinie o tej diecie. Mam zamiar połączyć dietę sloiczkowa z kefirową. Zastanawiam się jak sie ustrzec przed jojo. Chyba trzeba dużo ćwiczyć przy tym prawda? Jakie są najlepsze ćwiczenia aby szybko schudnąć?