czy jak ktoś siedzi cały czas w domu to nie musi jeść??

ja np. siedze cały czas bo mam fobie społeczna mam nadwage chcoiaż malutko jem, może powinnam przestac wogóle jeśc??

może nie właściwie jesz? może pochłaniasz węglowodany proste i tłuszcze dlaczego nie ubierzesz się i nie wyjdziesz na spacer? masz psa? pomyśl że idziesz na spacer, pospacerujesz i wrócisz do domu ja wiem co znaczy fobia społeczna ale usilnie ją starałam się pokonać robiłam dobrą minę do złej gry i przezwyciężyłam fobię teraz nie mam problemu z nawiązywaniem kontaktów z ludźmi których nie znam

może nie właściwie jesz? może pochłaniasz węglowodany proste i tłuszcze dlaczego nie ubierzesz się i nie wyjdziesz na spacer? masz psa? pomyśl że idziesz na spacer, pospacerujesz i wrócisz do domu ja wiem co znaczy fobia społeczna ale usilnie ją starałam się pokonać robiłam dobrą minę do złej gry i przezwyciężyłam fobię teraz nie mam problemu z nawiązywaniem kontaktów z ludźmi których nie znam