Czy to dobry pomysł na ćwiczenia dla 15-latki?

Styczeń 14, 2013

Nie znalazłam się tu bez powodu. Czy uważacie, że 15-latka może wykonywać zaawansowane ćwiczenia kardio i areo? Intensywnie poświęcam czas na siłowni ok. 2-3 godziny dziennie od ponad pół roku i zastanawiam się czy to nie odbije się na dojrzewaniu,jak myślicie?

Styczeń 14, 2013

jeśli nie ćwiczysz z dużymi ciężarami to nie ma o co się martwić.. i gratuluję wytrwałości..

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Czy to dobry pomysł na ćwiczenia dla 15-latki?

Polecane posty

Gość agnieszkab5

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość suszu

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE