CELUIT I JEDRNA PUPA

hej wszystkim mam straszny celuit od pupy po kolana i strasznie obwisla pupe co zrobic . jakie cwiczenia jak sie chociaz troszke tego pozbyc. ;)

Na pupę pomagają przysiady, fajne ćwiczenia masz tu https://www.youtube.com/watch?v=_7fHGwLS8Y0 Również w skalpelu Ewy Chodakowskiej są fajne ćwiczenia na pośladki.