ostatnio czuje tylko smutek. co sie ze mna dzieje??

Nie potrafie sie cieszyc , dosłownie codziennie płacze , codziennie mam doła , nie chce mi sie nawet wychodzić nigdzie ... Mam znajomych ,ale ciagle im odmawiam , boje sie ,ze sie w koncu obraza Jak im opowiem o tym co czuje to nie zrozumieja , powiedza zebym poszła na impreze to sie wyluzuje... Czuje sie beznadziejna , brzydka i glupia... czasem mam dośc zycia ostatnio . Mam 24 lata wiec nie jestemjakas glupiutka nastolatka . to trwa już od 3 miesiecy... ostatnio jestem w zlym nastroju codziennie. Co mam zrobić żeby sie poczuc lepiej?

Ojj depresja cie wziela na dobre :-)

nawet mam mysli samobojcze... czesto mysle jakby to było sie zabić ... nikomu na ,,zywo" o tym nie mowiłam ,ale tak czuje...

proponuje seksik- jak reka odjał - zobzczysz

po prostu wyjdź gdzieś z nimi zamiast rozmyślać