Gość Uta93 Napisano Styczeń 29, 2013 Witam, mam 19 lat, ważę zależnie od pory dnia 59-62 kg. 3 lata temu chodziłam do NaturHause i tam pani dietetyczka stwierdziła że jestem organizmem zbierającym wodę miałam jej aż 11kg w nadmiarze niestety ten stan się nie zmienił. Problem polega na tym, że teraz chodzę do szkoły aktorskiej i przy moim wzroście (159,5 cm) powinnam ważyć jakieś przynajmniej 5-6 kg mniej. Kolejny problem polega na tym, że cała ta woda chyba kumuluje się w moich udach (mianowicie jestem typową gruszką). Od 2 tyg. 4 razy w tygodniu ćwiczę fat burning pilates poza tym w szkole mam zajęcia ruchowe minimum 3 razy w tygodniu. I nic ZERO efektu. Czy może mi ktoś polecić jakąś dietę albo ćwiczenia, które pomogą mi się pozbyć tej wody?? Bardzo proszę Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach